SYNTH セミナー担当からお知らせです。

7月度のSYNTHビジネスセミナーは
『ちょっと一息、オフィスでできる簡単
「アロマdeヨガ」～リラックス編～』
をテーマに下記の通り開催致します。

【講師】
 株式会社ディラ様
http://dila.jp/

【内容】
 忙しい毎日、あなたの心は置いてきぼりになってませんか？
 少しの時間だけ、ご自身の心の声をきいてあげて下さい。
 明日から、また元気にお仕事に集中できますように！！
ディラは働く皆さまの健康管理のお手伝いをさせて頂きます。
(レクレーション感覚で、お気軽にご参加ください。)

< 開催日程>
7月30日 木曜日
 受付：17時45分
 開始：18時00分
 終了予定：19時00分

<持ち物>
・お名刺
・汗拭きタオル(ハードな内容ではございません)

< 注意事項>
・お洋服はなるべく伸縮性のあるものでお願い致します。
・女性の方は、なるべくローヒールのもの
　下はパンツの方が望ましいです。
・男性の方は、上着は脱いでネクタイがない状態で
　ご参加頂きます。
・開始１時間前後はお食事は控えてください。

<スケジュール>
①ご挨拶
 　～メディカルアロマヨガとは
②アロマについて
　～ブレンドアロマをお配りして精油の効果などを紹介
➂ヨガの呼吸法
 　～ヨガの注意事項とともに
④オフィスでできる簡単ヨガ
　～ウォーミングアップからアーサナ
⑤瞑想タイム
　～頭を空っぽの状態に

<会費>
一般の方：500円（当日受付で現金にてお支払いいただきます）
SYNTH会員の方：無料

【会場】
SYNTHビジネスラウンジ（大阪市北区堂島浜2-2-28　堂島アクシスビル4階）

【参加の方法と問い合わせ】
メールもしくは電話にて事前予約必要
問い合わせ先：株式会社SYNTH
メール：info@synth.co.jp　　
電話：06-6123-7045

お席に限りがありますので、
ご予約はお早めにお願い致します。
たくさんのお客様のご参加を
お待ち申し上げております！